Współpraca dietetyczna bez wychodzenia z domu
Oferuję współpracę on-line, w której to komunikuje się z pacjentami poprzez drogą mailową, social media – Facebooka bądź drogą telefoniczną.
Brak kontaktu z pacjentem w gabinecie nie jest przeszkodą, aby osiągnąć wyznaczone cele, a wręcz ma swoje zalety
- większa możliwość wyboru preferowanego dnia i godziny spotkania. Jest to wygodne rozwiązanie dla wielu pacjentów, ponieważ nie tracą czasu na dojazdy, a często ich plan dnia bardzo ich ogranicza.
- miejsce zamieszkania nie ma znaczenia. Możemy współpracować z dwóch różnych końców Polski, a nawet świata 😉
- jakość usług jest taka sama jak na wizytach stacjonarnych, a często nawet pacjenci czuja się swobodnej, gdy mają możliwość rozmowy z domu.
Czy brak przeprowadzenia analizy masy ciała jest problemem?
Nie. Na naszą wagę ma wpływ bardzo dużo czynników i choć analizator pokaże nam procentową zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie to pomiary te zawsze są obarczone niewielkim błędem. Ważniejsze od liczb na wadze jest zdrowie i samopoczucie, a efekty kontrolujemy na inne sposoby m.in poprzez pomiary obwodów masy ciała, zdjęcia, luźniejsze ubrania czy w przypadku istniejących chorób poprawie wyników badań.
Często współpraca opiera się na zmianie nawyków żywieniowych i wtedy kontrolujemy postęp w zachowaniach żywieniowych, a nie liczbach na wadze czy centymetrze.
Co oferuję?
Pierwsza konsultacja
Obejmuje:
- Przesłanie i omówienie kwestionariusza żywieniowego (pytania dotyczące zdrowia, chorób, preferencji żywieniowych) – komunikacja on-line bądź telefoniczna
- Omówienie dzienniczka żywieniowego – przeanalizowania dotychczasowego sposobu żywienia.
- Uwaga! Konsultacja nie zawiera jadłospisu.
100 zł
Dieta 7 + 7
Obejmuje:
- Indywidualnie rozpisany jadłospis na 7 dni (do stosowania przez 2 tyg.)
- Przepisy do każdego dania
- Miary domowe i gramowe produktów
- Listę zakupów
- Listę zamienników
- Konsultacje wraz z omówieniem minionych tygodni
- Cena uwzględnia pierwszą konsultację
180 zł
Pakiet miesięczny
Obejmuje:
- 2 x indywidualnie rozpisane jadłospisy na 7 dni (do stosowania przez miesiąc)
- Przepisy do każdego dania
- Miary domowe i gramowe produktów
- Listę zakupów
- Listę zamienników
- 2 x konsultacje wraz z omówieniem minionych tygodni
- Cena uwzględnia pierwszą konsultację
300 zł
∗ Przed zgłoszeniem, zapoznaj się z zasadami współpracy
Co zyskasz dzięki współpracy ze mną?
→ czas, który zaoszczędzisz na planowaniu posiłków i robieniu listy zakupów
→ indywidualnie dobrane gotowe rozwiązanie na podstawie informacji zebranych na wywiadzie żywieniowym
→ pomysły na posiłki
→ zbilansowaną dietę
→ poprawę zdrowia
→ opiekę, dzięki której droga do wyznaczonego celu będzie krótsza
→ wiedzę jak komponować posiłki i jak się zdrowo odżywiać
Do kogo kieruje swoją ofertę?
Swoją ofertę kierują do osób, które chcą zarówno schudnąć bądź przytyć, a także osób, które borykają się z jednostkami chorobowymi głównie:
- insulinooporność
- cukrzyca typu 1 i 2
- nadciśnienie
- hipercholesterolemia
- niedoczynność tarczycy
- hashimoto
- dzieci
- wegan
- osób z problemami jelitowymi
- osób z chorobami nerek
- osób z chorobami nowotworowymi
- osób z zaburzeniami odżywiania
Jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana współpracą :
- Zapoznaj się z zasadami współpracy.
- Następnie napisz do mnie wiadomość na adres e-mail: dietetyk.justynadampc@gmail.com
Opinie podopiecznych
